昨晚接到闺蜜电话，那头传来她家宝宝一阵阵的咳嗽声，还有她疲惫的叹息：“这个月第三次了，幼儿园去三天病一周，我班都没法上了。”这句话，是不是也说到你心坎里了？
我们总纳闷，为啥现在的孩子那么娇贵，风吹草动就感冒发烧。可你仔细想过吗？很多时候，孩子反复生病的病根，或许真不在孩子身上。
第一宗罪：过度保护，免疫力反而变差了
你是不是也这样？天气刚转凉，立马把孩子穿得里三层外三层；地上有点灰，就想用消毒水拖三遍；别的孩子玩沙子，你赶紧把孩子抱走：“脏，不能玩！”
我有个朋友，以前是出了名的洁癖妈妈。她家孩子三岁前，基本没在外面游乐场玩过，玩具每天消毒，出门必戴手套口罩。结果呢？孩子上了幼儿园，成了班里生病最多的一个。医生一句话点醒了她：“孩子的免疫系统需要实战训练，你把它保护得太好了，它反而不知道怎么工作。”
展开剩余70%想想挺有道理的。我们的身体需要接触适量的微生物，才能学会怎么抵抗病菌。你把孩子养在太干净的环境里，他的免疫力得不到锻炼，一旦遇到病菌，自然就扛不住了。
适当接触一些不那么干净的环境，对孩子来说，反而能锻炼免疫力。
第二宗罪：糟糕的家庭环境，危害更大
除了过度干净，家庭里一些看不见的东西，危害更大。
你家里有人抽烟吗？哪怕是在阳台抽，烟雾和有害颗粒也会附着在衣物、头发上，被孩子吸入。这被称作“三手烟”，对孩子的呼吸道伤害很大，而且是长期的。
还有情绪环境。你们夫妻经常吵架吗？家里气氛紧张吗？孩子是很敏感的，长期生活在压抑、焦虑的家庭氛围里，他的压力一大，身体就容易变差。中医常说“恐伤肾”、“怒伤肝”，情绪不好，孩子的抵抗力就差，容易生病。
我记得一个儿科老师讲过，他接诊过一个反复呼吸道感染的孩子，用了很多药效果都不好。后来慢慢聊才发现，那段时间孩子父母正在闹离婚，家里天天冷战。等家庭关系缓和后，孩子的病也奇迹般的好了大半。身体和心理，从来都是不分家的。
第三宗罪：不当喂养，吃出来的毛病
“多吃点，再吃一口！”这话熟不熟悉？我们总怕孩子饿着，追着喂、哄着喂，生怕他少吃一口就营养不够。
可孩子的脾胃功能还很弱，你一个劲的喂他高蛋白、高营养的东西，他根本消化不了。那些没被完全消化的食物，就变成了中医所说的“积食”。积食久了会生内热，内热往上走，就容易引发喉咙肿痛、感冒发烧。
还有一种，是毫无节制的吃零食、喝冷饮。孩子的脾胃喜欢温暖、好消化的食物。那些冰凉的酸奶、冰淇淋、寒凉的水果，一下子灌进去，脾胃就受寒了。脾胃一受伤，吸收和抵抗力都会变差。
回想一下，孩子每次生病前，是不是常常有几天胃口特别差、口气重、大便不正常？那可能就是脾胃在给你信号了。
孩子的身体有自己的规律。我们大人要做的，不是过度干预，而是给孩子提供一个健康、有爱的环境，让他自己好好长大，让他的身体自己变强壮。
爱他，就从相信他身体的自愈能力开始吧。如果你也觉得这些提醒有用，不妨转给身边正在为娃生病发愁的家人朋友看看，或许就能帮到一个孩子，解放一个焦虑的妈妈。
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